【足指ほぐし】基本の５パターンの解説
https://youtu.be/6VSzyZ8xktE
ダイエットって食事制限と運動がメインだとは思いますが、
僕は足指ほぐしだけをお客さんに推奨して本当にたくさんの成果報告をいただいてます！
0:00 オープニング
2:12 足指だけでなぜダイエットできるのか？
5:50 セルフケア実践！
8:54 本日のまとめ
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#足指ほぐし
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