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1971年生まれ
トレーニング歴32年、指導歴30年
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コメント
次のトレーニング時、注意してやります☺
細かい動きのポイントのアドバイスが役に立ちます。
胸筋が一番かっこいいんです。胸が女性よりありそう。
本購入してトレーニングしてます。