【筋トレQ&A】大谷翔平の活躍は筋トレの成果?

筋トレ

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💪目次(該当箇所にスキップできます)
00:00 オープニング
00:02 減量中のプロテイン摂取はトレーニング後?有酸素後?
00:50 デトネイトとプラズマジェットは同時に飲んでいい?
00:56 同じ運動で筋肉を慣れさせないようにした方がいい?
02:35 マンゴースプラッシュ買いました!
03:19 元相撲取りです。お腹の緩んだ皮をどうすればいいですか?
04:05 山岸プロの追い込むの定義は?
06:20 食事からタンパク質が十分に摂れていればプロテインはいらないですか?
07:18 テストステロンブースターは初心者でも効果あり?
07:39 オールアウトする感覚をつかむコツは?
09:02 補助なしで限界を超えるということはつぶれるということですか?
10:24 大谷翔平選手の体はプロから見てどうでしょうか?→★タイトル部分

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コメント

  1. hiua hiua より:

    大谷選手オフで、水泳やっています!

    全身の身体柔らかいです!

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