【絶対夏までに痩せる!!】4ヶ月で-11kg🔥最速で痩せる全身痩せストレッチ!!

コメント

1. ゆんゆん より:

   2022年4月29日 5:15 AM

   こんにちわ〜私3ヶ月で、5キロダイエットに人生初めて成功しました！
   今までの食事を見直したり、運動苦手なのでmiey さんの動画はやりやすくて最高でした❣️
   変わる自分を励みに頑張りました！

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2. ちょろ より:

   2022年4月29日 5:15 AM

   これ、めっちゃ気持ちいい…
   これで痩せるとか、やるしかないっ！！

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3. 玄米ごはん より:

   2022年4月29日 5:15 AM

   今までで一番股関節に効きました！！ウォーキングする為にこのストレッチを日課にします！ありがとうございましたm(_ _)m

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4. みきこ さとう より:

   2022年4月29日 5:15 AM

   まだ初めて5日目ですが、miey先生の声がとても心地良くて、毎晩ストレッチが楽しみです。
   還暦過ぎましたが、続ければ身体が変わる気がします。

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5. Natsu Natsu より:

   2022年4月29日 5:15 AM

   また、楽しいプログラムでした！ありがとうございました❤

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6. shiro より:

   2022年4月29日 5:15 AM

   今回の動画も体が軽くなりました！頑張ります！

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7. さくらんぼ より:

   2022年4月29日 5:15 AM

   妊娠して離れていましたが産後1ヶ月経つので再開しようと思います！
   購入した本も使いながら産後ダイエット頑張りますっ☺️★

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