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コメント
40分バービーすごい！
1分も無理・・・ｗ
部分的に正解⭕軽い負荷で太くなる、、、んールーティン的な条件と練度が揃ってないと軽い負荷だけで筋肥大はしない
???「あぁぁのるど､しゅわる…..Schwarzenegger」
流石に嘘で草
逆じゃね？