【ゆっくり解説】痩せないのは当たり前…!?やっても意味がないダイエット8選

運動

この動画をご視聴いただきありがとうございます!(*´ω`*)

今回は意味がないダイエットについて解説してくれるみたいだわ!

いくらやっても痩せないダイエットがあるって本当かしら…?

どうやら色々なダイエット法のやり方にはコツがあるみたい!

なかなか体重が減らない、脂肪が落ちないという人は要チェックね!

今回もゆっくりしていってね!!

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※この動画はコメディ動画です。個人的見解を含んでおります。
※この動画は効果を100%保証するものではありません。
※この動画は東方プロジェクトの二次創作です
※東方好きな方はキャラ崩壊注意

#ゆっくり解説 #ダイエット

コメント

  1. 柴犬 より:

    3人は凄いかわいい(≧∀≦)面白い話から真面目な話まで網羅していて定期的に観てしまいます(^^)

  2. はっしぃもってぃ より:

    ダイエットの極意は、「痩せようと思うな。健康になろうと思え。」
    …だと思います。

    • より:

      いいですね!
      ダイエットは「イベント」ではなく「習慣」もどうでしょうか?

    • はっしぃもってぃ より:

      あと「試行錯誤」「継続からの習慣」「○○ダイエットは一過性」じゃないですか?

  3. 倉田さやか より:

    リビングとトイレの20回往復…爆笑しましたw
    いくら下痢でも20回はおしりがちぎれます♪
    せめて10回ぐらいで( ´艸`)

  4. 安西進 より:

    面白いなぁ、この3人は(笑)俺も、この3年ぐらいで、ジュッキロ体重がふえました。随分前に友達が肉を食って、それが身体に付いたら、筋トレすると良いとか言ってた。あながち冗談では無くて、正解だったのかも知れないですね。

  5. より:

    ダイエットは流行り廃りもあり常に新しい情報がでるので科学的にはまだ謎の多い部分だと思う、
    食事方法に関してはいろんな派閥があってこれという正解を決めるのはなかなか難しいが
    運動に関しては有酸素運動より筋トレで基礎代謝を高めるほうが効率的という方向で一致してる。

    • Jap兵役逃れ より:

      ジム業界の口ウラ合わせで一致している、ジム詐欺ファンタジー、肉デブファンタジーですねw

  6. モコリン より:

    今日も面白すぎるヽ(*’▽’*)ノ

  7. ぷんちゅ より:

    筋肉つけずに痩せても悲しいボディーなことには変わらないもんね

  8. まにむに より:

    続けることが大事、それが一番です、かね。体重が減らなくても体が綺麗になっていくと、モチベが上がって続けたくなります。そんなこんなで、2ヶ月で6キロ落ちましたが、6キロという数字より、入らなかったズボンが入った!指輪が入った!友人に痩せたって言われた!という変化が嬉しいです。

  9. 川上淳 より:

    お財布のダイエットは簡単なんですけどねー

  10. icd11559 より:

    そもそも運動で痩せようとしたら、アスリート並みに一日中トレーニングしなきゃ効果無いとプロのトレーナーに言われた事あるけどな。

  11. 鷹瀬祐梨 より:

    昨年10月頃からダイエットを始めたのですが、現在49キロになりました

    ダイエットを始めた頃は、60キロちょいありました

    こんなに成果があるものなのだと実感してます

  12. 迫力小麦粉 より:

    オートファジー18時間ダイエットやったら一気に太った
    よく考えたらこれ溜め込む食習慣なのではと思った

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