【食べるダイエット】運動なし!身体を温めながら健康に痩せる!30代40代ダイエット!!毎週土曜日報告します。

運動

#温活料理 #ダイエットレシピ #デトックス

■7日間のリセットダイエット⬇︎
https://youtu.be/NtFSXs0USDI

【家族でお出掛け編】
■苗場スキー場プリンスホテル⬇︎
https://youtu.be/dPtw-_Ksh2A
■DAY1家族で初キャンプ⬇︎
https://youtu.be/o1ku9gCQYgk
■DAY2家族で初キャンプ⬇︎
https://youtu.be/CZQYknmKl9A

【子供達との日常👦】
■公園ルーティン⬇︎

コメント

  1. くみぃチャンネル より:

    こんばんは(o’∀’o)
    私もダイエットするする言いながら全くしていないので、これを機に始めようかなと思います!w
    生姜で体を温めるの良いですねぇ☕️
    お蕎麦も美味しそう♡
    私も本を見ていて、『もっと!神やせ7日間ダイエット、食べて食欲リセット、運動なしで痩せる』という本を見ていたんですけど、この本も良さそうですねぇ♫

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