【100日後に痩せる】9日目!朝から運動した日の食事内容!【ぽっちゃり】

運動

ご視聴ありがとうございます!

仕事前にトレーニングに行った日の食事内容です✨7時起き久々すぎて眠くなりました🤣

#ダイエット
#現在進行形
#ぽっちゃり

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