【大胸筋の上部・中部・下部に効く筋トレ!】〜アリゲータープッシュアップ〜⚠️効きすぎ注意⚠️#shorts

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大胸筋の上部.中部・下部に効く腕立てです!
おうちで簡単にできるので是非やってみてね!!
胸トレしようぜ!

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コメント

  1. 100日後のからだバッキバキ より:

    参考にしてみます!

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