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筋肉を残して体脂肪だけ落とせる筋トレテクニック３選。#shorts
筋トレ
コメント
山澤さん大好きです‼️
血管の浮き上がり、素晴らしいですね。
大会、必ず優勝お願いします‼️
正面から見える背中最高
力を入れてなくても各筋肉がはっきりわかるのがすごいです！
ここ数日でバキバキになっとる、、凄い、、
最近、山澤さんの動画見ながら筋トレやってます！笑
頑張って下さい!!
今日はもう遅いし筋トレ休もうと思ったけど、こんなの見たらヤルしかないな。
今からダンベルベンチプレスやってきます！
パキパキしてる
2？