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https://www.instagram.com/osakagourmet.bazooka/
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www.tiktok.com/@osaka_gourmet
お仕事依頼などはインスタのDMからお願いいたします。
インスタやってなければ
gourmet.bazooka@gmail.com
までお願いいたします。
(インスタの方が確認早いです。)
#簡単レシピ #筋トレ飯 #ダイエット
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コメント
分量
・オクラ 4本
・納豆 2パック
・ササミ 3本
・ごま油 大さじ2
・めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
・コチュジャン 小指第2関節
・白胡麻 適量
めっちゃ美味しそ
ダイエットしなきゃいけない訳では
ないけど筋肉があんまりないから食べて運動頑張りたい(・¬・)
これは痩せる(確信)
飯のときに見るハシダは最高やな〜
嬉しい☺️
箸が止まらんくなるって言うてる時に
スプーンでごはんを掬う映像
なにかを暗示してるのか、、、
今日誕生日です!作ってみようと思います☺️
まず白飯食うなー
ありがとう。今日誕生日。
おめでとう☺️