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長濱 訓由(ナガハマ クニヨシ) 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【START LINE】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム

コメント

  1. 瑞華ズイカ より:

    zoomレッスンの後に体力余ってて、この動画もしました♪
    めっちゃ汗かいて短時間で脂肪燃焼出来て、楽しかったです✨
    本気の60分のおかげで結構体が締まったので、運動はほどほどにしようか?と思っていたけど、前ほどはやらないけど、やはり毎日楽しく続けることにしました♪
    いつもありがとうございます✨

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