【痩せる】全身運動脂肪燃焼!#ダイエット#痩せる#脂肪燃焼#shorts

運動

全身の動きが悪ければせっかく痩せたいと思っていても痩せづらかったりします。

体を動かして可動域を広げていけば日常生活でも動きの範囲が広がることで痩せやすくなりますよ🙌

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