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コメント

  1. シーサーシーサー より:

    やってみます!

    本当に、色々なセルフケアに助けられてます!

  2. 風やんママ より:

    病気の治療で、足の痺れに困っていたので。早速やってみました。前半、身体がガチガチで曲がらない〜。最後のつまむのは、左足のくるぶしはパンパンで。なかなか、掴めなかったけれど。最後までやってみたら。足の痺れが、かなり軽減していて。むくみで痛かった足が痛くない(TT)うれしい。お風呂に入ったら、くるぶしの上と下で色が違うくらい血流が悪いので。もともとは血圧低いのに、近頃高くなっていて。血流も関係あったのかな〜とか思いました。ダイエット効果もあるなら、毎日続けます。ゆう先生、いつもありがとう(^-^)

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