コメント

  1. raira. より:

    筋肉がストレッチされた時、ほぐれた時の感覚がわからないのですがそれぞれどんな感覚か教えてください!

  2. あき より:

    細かいこと言ってすいません。
    手のひらじゃなくて、手の甲を下に下にするのでは?

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