とまらない!オクラの5分レシピ💓 #shots

レシピ

【レシピ付き】▷ レンチンオクラを調味料に混ぜるだけ!

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みなさんこんにちは♪まみです。こちらのアカウントでは、《 料理がちょっとでも『楽(ラク)』に『楽しく』なるようなレシピ 》をお届けしています♪ぜひ気軽に見ていってください👩‍🍳

——–本日のレシピ——–
★ 無限オクラ
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今日ご紹介するレシピは、【オクラの簡単おつまみ】です🍻

オクラをレンチンしたら、合わせ調味料と混ぜて完成!5分ほどでパパッとできるのですが、
味見でなくなってしまうかもしれないやみつきおかずです🤣(笑)!
子供から大人まで大好きな味に仕上がっています。💓

それではレシピのご説明です😋✨

🕛調理時間:5分程
👨‍👨‍👧分量:2人分

┈🗒材料┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・オクラ・・・・・・・・・・・・・・1袋(8本)
・(A)醤油・・・・・・・・・・・・小さじ2
・(A)砂糖・・・・・・・・・・・・小さじ1
・(A)ごま油・・・・・・・・・・小さじ1
・(A)おろしニンニク・・少々
・(A)胡麻・・・・・・・・・・・・少々

┈🥣作り方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①ビニール袋にオクラ(ネットごと)と塩小さじ1を入れてよく揉み込み、水洗いしておく。
②オクラのヘタの硬い部分と、ガクをくるっと取る。
③オクラをラップに包み、600wの電子レンジで40秒加熱する。
④ラップごと氷水に入れて冷ましておく。
⑤(A)の調味料をよく混ぜ合わせ、オクラを絡める。

┈✔️ポイント┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

◎オクラを加熱直後に氷水につけることで鮮やかな色を保つことができます。
→面倒な方は工程から外してもOKです。

👩‍🍳 ▷質問などございましたら、気軽にコメントください💌お待ちしております。mami

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