【有酸素運動】ニンテンドースイッチで100日後に痩せるニンゲン〜98日目〜【宅トレ】

運動

98日目

♡プレイ内容♡

・Ring Fit Adventure
49.67kcal 0.28m 23min

・Fit Boxing2
31.26kcal 219punch 6min

・JUST DANCE
153.23kcal 5songs 18min

♡食べたもの♡

・冷やし中華
・とろろ蕎麦
・トマト
・ゆでたまご
・小倉あんぱん
・ミルクアイスバー
・あずきかき氷
・ふんわり名人きな粉餅×2袋
・チョイスビスケット×2枚
・ホームパイ
・バームクーヘン×2個
・南部せんべい
・豆乳珈琲
・蒟蒻ゼリー ぶどう×4個

♡体重♡

44.9kg

2022.3.21〜「Nintendo Switchで100日後に痩せるニンゲン」チャレンジ動画毎日配信中!
一緒にからだを動かして素敵なカラダを手に入れよう♡

BEFOREの体型・体重公開はこちら🧟‍♀
https://youtu.be/0grI-0Yes9I

プレイするゲーム
・リングフィットアドベンチャー
・フィットボクシング2
・ジャストダンス

退治するもの
・下っ腹の浮き輪肉
・人生で一度も細かったことのない、脂肪と無駄な筋肉でパンパンの太もも
・たるんだ二の腕
・はみ出た脇肉
・余分な顔の肉

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コメント

  1. たのしく痩せるチャンネル -morimizu diet- より:

    98日目

    ♡プレイ内容♡

    ・Ring Fit Adventure
    49.67kcal 0.28m 23min

    ・Fit Boxing2
    31.26kcal 219punch 6min

    ・JUST DANCE
    153.23kcal 5songs 18min

    ♡食べたもの♡

    ・冷やし中華
    ・とろろ蕎麦
    ・トマト
    ・ゆでたまご
    ・小倉あんぱん
    ・ミルクアイスバー
    ・あずきかき氷
    ・ふんわり名人きな粉餅×2袋
    ・チョイスビスケット×2枚
    ・ホームパイ
    ・バームクーヘン×2個
    ・南部せんべい
    ・豆乳珈琲
    ・蒟蒻ゼリー ぶどう×4個

    ♡体重♡

    44.9kg

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