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魅力はなんと言っても「個別指導」にあります!
・姿勢に合わせた種目選定
・姿勢に合わせたフォーム選定
・タイプや希望に合わせた柔軟なトレーニングプラン作成
個別の事情をしっかり聞いてあなたに最適なプランを提示します!
[盛りだくさんの入会特典]
1.姿勢診断が受けられる
2.姿勢に合ったレッスン動画が見れる
3.ワークアウトカレンダーで悩まずトレーニングできる
4.オンラインLIVE配信で運動・食事の知識が学べる
5.LINEで個別相談し放題
[こんな人におすすめ]
・自分に合うメニューが分からない
・何が正しい情報なのか分からない
・短時間で静かな動きで痩せたい
・カロリー制限したくない
・自分のペースで気軽にやりたい
[トレーニングの進め方]
1.あなたの姿勢や特徴を診断
2.目的に合った最適な種目を選定
3.柔軟性に合わせてフォームを調整
4.動画でワークアウトプランを渡す
プラン通りトレーニングを行うだけで次のレベルに行けます。
他サービスとの最も大きな違いは、
「姿勢と柔軟性に応じてフォームを調整する」ことです。
フォームを調整するとトレーニング効果は倍増します。
・フォームの調整
・レベルにあった種目選定
・レベルにあった知識とスキルの習得
この3つが揃えば毎日成長できるので楽しく継続できます。
焦らず1歩ずつ進んでいきます。
優先順位が高いものから順番にゆっくり行います。
頑張ったり我慢したりする必要はありません。
あなたの生活リズムの中でやりたいことを自由にやってください。
どんなに素晴らしいと言われる運動でも「合う・合わない」があります。
あの人はこのトレーニングで痩せたのに私は痩せない。
それはただ、あなたに合っていなかっただけです。
あなたに最適な種目・フォーム・進み方なら、あなたは痩せることが出来ます。
いつ辞めてもOK。
1ヶ月だけでもOK。
私にプロデュースされてみませんか?
【自己紹介】
高稲 達弥(たかいね たつや)
YouTuber /
コメント
I really like your rutines. I workout 3-4 times a week and I can see results with them. I try other persons rutines and have the opposite results… maybe, my metabolism could be a factor to having the results I wants.
Being a subscriber since the pandemia begun. Thank you!!!
Dzięki bardzo ❤️
Gracias ✨❣️
I think I can do it too. I’ll do my best! Thank you.
This entire sequence resonated with me. Informative translations, pleasant activities, lovely outfit
Sirve para bajar caderas?
Is it really helpful for reducing 20 kgs??
今日から毎日、まずは寝る前に。。
明日からは朝やっていこうと思います