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経歴
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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が120㎏から50㎏のダイエットに成功したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「今まで痩せた経験がなかった僕でも簡単に痩せれる方法をみんなに伝えたい」という思いからYouTubeを始める。このように医学的・科学的に根拠が高い方法をご紹介しています。しかし、1つの可能性であり個人差があるものになりますので注意が必要です。『健康になりたい』『痩せたい』あなたのためにヒントになれば幸いです。
【楽曲提供:使用BGM】
YouTubeオーディオライブラリ:Magic Part 2 – Otis McDonald
※動画によっては使用していない場合があります。
#カエル足 #お腹瘦せ #脚痩せ
コメント
今日も出来ましたー。
足ぐるぐるは、ここに効いてほしいって部分にピッタリ効いていたので、追い込み出来ました。
かなり息があがってしまいました。
2つ目と最後の動きをしていると
左右可動域が違いました。
最近、歩いていてもダルくなること多いのですが
このセットを続けるとこで体力もつきそうです。
ありがとうございます!
ゆっくりでいいのでやっていくと
出来るようになると思います✨
うつ伏せのカエル足での1分キープですが、足の膝から下が床につかないです。
どうしたらいいですか?
つかなくても大丈夫なので
できる範囲でいいですよ✨