【何やっても痩せない人向け】※食後バンザイするだけで-16kg🔥1万歩歩くより痩せるバンザイダイエットで背中痩せ・二の腕痩せの姿勢改善で腰肉・浮き輪肉を落とす!更に痩せ体質にもなる◎

運動

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毎週(火)(木)(土)20:00に更新‼️

■動画の内容■
元全国1位のプロダンサーがおすすめします🔥
この運動は簡単で続けやすく特に結果を出しやすいです✨
実際に視聴者様からもたくさんのダイエット成功のご報告をいただいています😊
慣れてきたら1日に2~3セット20分以上をお勧めしています。
先ずは1回、無理をしないで自分のペースで行って下さいね👌
必ず変化を感じられますよ👍
※食後とは30分~60分以内のことです

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〜目次〜
00:00 オープニング
00:09 ワークアウト(効果・メリットの解説付き)
07:48

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