【ダイエット中にパスタが食べたくなったらコレ!】茹でて和えるだけ☆ごま油香る♬「ツナ塩パスタ」【糖質OFFレシピ】Low Carb Pasta

レシピ

こんばんは(。・ω・。)masaです
動画をご視聴いただき、ありがとうございます☆

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https://www.hagoromofoods.co.jp/carboff/

【使用している調味料等】
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▼▽▼▽▼【今回のレシピ(3人分)】▼▽▼▽▼

<材料>
・糖質OFFペンネ(100g)/ 糖質:27.5g
・ツナ水煮缶(1缶)/ 糖質:0.1g

<調味料等>
・うま味調味料:少々
・ごま油:大さじ1
・塩:少々
・きざみ海苔:たっぷりが美味しいです☆

★ 糖質(1人分):9.2g
※カロリー計算等は、各自でお願い致します☆
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皆さんは【1型糖尿病

コメント

  1. 横山みみこ より:

    糖質offのパスタ、スーパーで見たことあります。今度買ってみます(≧▽≦)

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