【LISA / ‘LALISA’

運動

こんにちは、あべです。
今回はLISAの楽曲に合わせて、背中痩せ/下腹痩せ/腰肉痩せ/うきわ肉を解消する脂肪燃焼ダンスダイエットを紹介します!

飛び跳ねる動作はありませんので、水分補給をしながら素晴らしい楽曲に合わせて一緒に楽しくエクササイズしましょうね〜🔥


・楽曲本家様
LISA – ‘LALISA’ M/V
https://youtu.be/awkkyBH2zEo

※この動画は、原作の音楽をリスペクトしYouTube音楽ポリシーに則り投稿しています。

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【あべ先生プロフィール】
学生時代ラグビーでの自身の度重なるケガや、出身地岩手県での震災を経験し、人を助ける仕事をしたいという思いから鍼灸師を取得。
その後、接骨院で7年修行し2019年 埼玉県吉川市で慢性腰痛・美容整体院

コメント

  1. ズボラストレッチ より:

    やばい、普通にきついっすwww

    • あべ先生のキレイをつくる -Abe Make beautiful- より:

      撮ってる側の僕もきつかったですww
      コメントありがとうございます〜〜☺️

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