オートミールチョコ餅/粉砕なし/グルテンフリー/ダイエットレシピ

レシピ

今回は、オートミールを使って
『オートミールチョコ餅』を作ります。
レンチンのみ10分で作れるので、おやつにピッタリ!!
ぜひ、作ってみてください!

〇材料
オートミール      25g
アーモンドミルク    60g
片栗粉       小さじ1
ココア       小さじ1
きび砂糖      小さじ2
チョコレート効果    1枚
ココア(仕上げ用)   適量
〇作り方
①耐熱ボウルに、オートミール・アーモンドミルク・片栗粉を入れ、
まぜて、レンジにかける(600w 1分)
②①をまぜて、きび砂糖・ココア・チョコレート効果を入れ、
さらにまぜ、レンジにかける(600w 1分)
③②をまぜて、生地を3等分にし、丸い形を作る
④ボウルにココアを入れ、生地を入れてまぶします
~~~~~~~~~~~
他のオートミールレシピ
〇オートミールパンケーキ
https://www.youtube.com/watch?v=fUPYO
〇オートミールクッキー
https://www.youtube.com/watch?v=6gvSz
〇オートミールチョコチップクッキー
https://www.youtube.com/watch?v=tAauJ
〇オートミールおはぎ
https://www.youtube.com/watch?v=Ir0Hz
〇オートミールココア蒸しパン
https://www.youtube.com/watch?v=xnqs_DlBHDs
〇オートミールごまだんご
https://www.youtube.com/watch?v=9Xof2cDjKu4

~~~~~~~~~~~
HONO kitchen(ほのキッチン)へご訪問いただき、 ありがとうございます。
こちらのチャンネルでは、簡単に作れるお料理・スイーツをご紹介しています。
気に入っていただけたら、ぜひチャンネル登録お願いします。
チェンネル登録はこちら

コメント

タイトルとURLをコピーしました