「運動ナシで2倍痩せる方法」 DaiGo 切り抜き 恋愛 #メンタリストdaigo #脈あり

運動

00:00 ダイエット効果が2倍?!
01:02 半年で12kg痩せる
02:56 気軽に簡単な記録をするだけでもOK
04:34 記録の力は勉強や読書にも!

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