【ダイエット】電子レンジで作るオートミールお好み焼き!!【簡単レシピ】【糖質制限】

レシピ

🌏あむあむWORLD🌏
水曜日はダイエット!!

半年で20㎏以上のダイエットをしたあむあむメンバーが経験を元にダイエットを皆さんと共有!!!
今回は電子レンジでできちゃうオートミールお好み焼き😆

生で闇の1万円ゲームを見てみませんか??

2021年11月18日(木)
【スリル闇の1万円ゲーム〜ようこそあむあむWORLDへ〜】
開演:20時
会場:大宮ラクーンよしもと劇場
出演
あむあむWORLD
《ゲスト》
タモンズ
ダイタク
相席スタート・山添

こちらから配信チケットが購入できます🎫
明日から2日間いつでも視聴可能です🙇‍♂️
https://online-ticket.yoshimoto.co.jp/collections/live/products/%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%AB-%E9%97%87%E3%81%AE1%E4%B8%87%E5%86%86%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%93%E3%81%9D%E3%81%82%E3%82%80%E3%81%82%E3%82%80world%E3%81%B8-11-18-20-00

7月1日からチャンネル投稿動画がリニューアル📺🌏🌍
曜日毎に投稿動画の内容を固定していきます⚡️
月曜:料理
火曜:オリジナルゲーム
水曜:趣味
木曜:オリジナルゲーム
金曜:1万円バトル
土曜:1万円バトル
日曜:生配信

毎日見る方にはマルチチャンネルに👁👁
気に入った曜日だけを見る方には特化型チャンネルになるこの形👏

そしてそして毎日夜7時投稿だったのが夜8時投稿へと変更になりました💥

チャンネル登録&高評価、そしてコメントどしどしよろしくお願いします🙇‍♂️

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〔OP・ED楽曲提供〕
ロックバンド『チョコレートちょうだい』
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【差し入れ宛先】
〒160-0022
東京都新宿区新宿5丁目18番21号 旧新宿区四谷第五小学校
あむあむWORLD宛
※送る際はDMやコメントで一言頂けるとスムーズです♫

#ダイエット #糖質制限 #オートミール #痩せる #オートファジー

コメント

  1. チビクロ より:

    生地がふぁーふぁー♡(*´∀`*)
    「マヨネーズって言え!!」て言ってくれる人いなかったけど、久々”OBASAN”の動画良かったよー(・∀・)
    ダイちゃんも太鼓判ね♪

  2. 淡花(あわばな) より:

    オートミールはパサパサしていて味が無いイメージで敬遠していたのですが、これは美味しそうなので挑戦してみます!

  3. ふくよか黒眼 より:

    水無月ランス先生、ありがとう!!
    作ります!!
    絶対美味しいのがもうわかる!!

  4. ふくろうたかこ より:

    ダイちゃんがお手伝いしてくれてる。かわいいですね。
    オートミールお好み焼きおいしそうだし楽しそうです。チャレンジしてみます。

  5. ぽん酢ラブ より:

    ダイちゃんカワイイーーーー

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