運動前のお風呂で痩せた!+ 成長ホルモン

運動

@Rinkosinger の曲”One Night”が、apple music のプレイリスト、初めての J-EDMで、ラストソングに選ばれました‼️

アーティストとして体験したアンチエイジング、節約美容、ライフスタイルの経験をお話してます。

1:00 運動と成長ホルモンについて

2:03 運動前お風呂ダイエット

3:34 ジムに行ってドジした話し🤣

4:00 冬ダイエットの裏技

5:09 コロナになった事がある人のワクチン摂取

6:01 運動後の身体の体調
  腰痛に効いたストレッチ

6:27 今日のピアス

https://youtu.be/5C5HDIeh9ZM エプソムソルトで、もう温泉いない!

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このチャンネルは、個人の感想です。不安があれば、お医者さんに相談して下さい。

音楽のmusic

コメント

  1. 佐藤秀樹 より:

    おめでとうございます(^^)/

  2. 上野恭世 より:

    やばち!今日のピアスかわい!

  3. 上野恭世 より:

    ほしー!

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