[最速で標準体重まで落とす] 運動音痴でも出来る滝汗ダンス(静かに出来る)!

運動

楽しく・簡単・誰でも出来るのに高い減量効果があるダンスです! 朝・昼・夜、いつやってもOKです! 静かに出来るのでアパートでも下の階の人に迷惑をかけません!
#痩せるダンス #滝汗 #ダイエット #dance #workout #exercise #weightloss

コメント

  1. Zahir Khima より:

    Je vous ai découvert il y a à peine trois jours et les exercices que j’ai effectué pour le visage sont déjà très efficace vous êtes les meilleurs merci beaucoup

  2. Elioss より:

    Empiezo hoy 20 nov vuelvo el 20 de dic a dejar mis resultados <3 tambien estoy haciendo otros ejercicios aparte de estos asi que manos a la obra

    • Lupis Gonzalez より:

      Estos ejercicios con ellos son buenisimos yo he bajado 16 kilos en un aňo sin.cambiar xasi mis.habitos alimenticios solo una.hora diaria.5 dias a la semana y eso tengo 44 aňos

  3. Наталия Колодина-шефер より:

    Посмотрела ролик. Упражнения нормальные. Вам большое спасибо. Буду делать.

  4. Odile Crochet より:

    vous êtes SUPER. cours très sympa et efficace. merci beaucoup

  5. 焼きおに ぎり より:

    たった10分なら…と試しに思ってやってみたら、額に軽く汗かきました!
    明日はジーンズじゃなくて動きやすい服でがんばります✨

  6. Mayito Castillo より:

    Cuantas veces al día se debe hacer con y cuantas rutinas y por cuanto tiempo?

  7. Madair Meirelles より:

    Bom dia vc é muito divertido e muito bom malhar com vc obrigada

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