【初心者向け！Day21】イケトレ～体幹～ #shorts #筋トレ #宅トレ

\薬剤師監修　がんサバイバー向けトレーニングコンテンツ//
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“やりたい”を諦めない。
トレーニングにより、『動けるカラダ』『前向きなマインド』を手に入れませんか？🌟
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