【即効のお腹痩せソーラン節】下腹が引っ込んで、全身痩せる!ズボンがユルユルになる痩せるダンス〜

運動

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👇日本1再生されてるふくらはぎ痩せ
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👇3ヶ月11kg痩せた1日の食事
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【なるねぇってダレ】
どーも!福岡が産んだ
イカれたポジティブダイエッターです!

ストレスダイエットで過食嘔吐に。
20kgの増減を経験。
肌は荒れ、髪は抜け、顔はパンパン
マジで人生詰んだ。

イカれたポジティブパワーで
食べるダイエットに成功
3ヶ月で11kg減(57kg→46kg,164cm)

ダイエットで身も心も滅した
なるねぇだからこそ
発信できることがある。

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今日より可愛い明日の自分を迎えにいこう。
なるねぇと一緒に。
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コメント

  1. あおいあおい より:

    私も頑張る一緒にー!!!!!

  2. スギモトタケオ より:

    クリスマスになったらご褒美にハーゲンダッツ食べよう!

  3. えぬ。 より:

    まってちょうど腹が有り得ないほど出てきて困ってたところなるねぇ神

  4. より:

    中一で、90㌔いったので、「これはやべぇ。好きな人に嫌われるし、可愛くない。」と思ったので始めました!☺️(ちなみに156cm)出来ればクリスマスまでに5か10㌔痩せたいけど、多分無理だと思うので2月までには痩せたいです!今なるねぇの動画で筋トレして、1週間目!現在89.3ぐらいかな?

  5. よしこ より:

    本当に痩せられるか不安になりながらも毎日続けてるの偉すぎる!絶対痩せる!

  6. Te to より:

    いつもなんだかんだ理由つけてやってなかったけど、
    運動は「運を動かす!」ってなるねえが言ってるの聞いて
    「ハッ!∑(゚Д゚)」ってなりました!!今、好きなゲームで
    期間限定ガチャ始まってるんですよ(何の話)
    このソーラン節毎日踊って運を動かして推しキャラ出します!!!

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