【ダンスワークアウト】 Maria Cary – All I Want for Christmas Is You | 楽しく有酸素運動!! 痩せるダンス| Dance Workout

運動

12月と言ったらこの曲!!マライヤキャリー ♪All I Want for Christmas Is You

ヒップヒップのステップを交えながら【ヒップホップエアロ】
簡単なステップを中心に楽しく全身運動しましょう!!

昔やっていたけど、ブランクがある方、子育てが落ち着いて時間ができた方などなど!!
全身筋トレ、楽しくダイエットしましょう!!

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♫使用音源
Mariah Carey – All I Want For Christmas Is You
https://youtu.be/yXQViqx6GMY

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