こんばんは、あべです。
今回はAdoの楽曲に合わせて、背中痩せ/二の腕痩せ/ハミ肉を撃退する脂肪燃焼エクササイズを紹介します!
結構ハードですが、抜群に効きます!!
ノリノリ音楽に合わせて一緒に楽しくエクササイズしましょうね〜🔥
・楽曲本家様
【Ado】阿修羅ちゃん
https://youtu.be/cyq5-StPISU
※この動画は、原作の音楽をリスペクトしYouTube音楽ポリシーに則り投稿しています。
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【あべ先生プロフィール】
学生時代ラグビーでの自身の度重なるケガや、出身地岩手県での震災を経験し、人を助ける仕事をしたいという思いから鍼灸師を取得。
その後、接骨院で7年修行し2019年 埼玉県吉川市で慢性腰痛・美容整体院
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