【筋トレ女子】ホームジムでゆるり女の背中のトレーニング【懸垂女子】流し見、モチベーション

筋トレ

【継続しなければ得られないものがある】

2021年5月にジムを解約、現在はホームトレーニーとして筋トレをスタートしました!
一人では寂しいと思いチャンネルを開設!一緒に励まし会える場所になれば嬉しいです😆

筋トレで感じるあの刺激…。筋トレ好き女性トレーニーとして日々の記録モチベーションの為の動画です。

☆チャンネル登録でモチベアップしちゃう!
https://youtube.com/channel/UC6iY28sQvETKqxuQuAYj9fQ

Twitter(私の過去写真あり)
https://twitter.com/yottpyi?s=09

🧡ご視聴ありがとうございます♡

1kgのダンベルの扱いを知らなかった私…。

ダイエットから筋トレにハマり

市営のジムで器具に初めて触れた!

よく分からずランニングマシーンに依存し

YouTubeで筋トレ動画を見る『katochan33』さん

筋トレの奥深さ、翌日の筋肉痛にドハマリした。

フィットネスクラブに入り師匠や仲間が出来た。

そこから独り立ちし…今の私。

筋トレ歴は5年ほど
大会を目指し増量、減量をしてシーズンもありました。

今は将来の健康と美と趣味として日々励んでいます!!
#筋トレ女子 #筋肉女子 #懸垂女子

コメント

  1. 松沼春和 より:

    よぴどうもです。今日も筋肉と言葉を交わしていますね。背筋のトレですね。丁寧にゆっくりじっくり動かして筋肉を効かせていますね。今日はささやくようなまさにウィスパーボイスのように筋肉と言葉を交わしていましたね。確実に育っているなぁと。筋肉さんも喜んでいるんじゃないですか?明日も無理せず自分らしくマイペースで筋肉と言葉を交わしてください。では明日も筋活へGO

  2. 빙탄상애 より:

    사랑해^^

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