【脂肪を燃やす17分】 滝汗ボクシングで楽しくストレス発散!!マンション・座ったままでもOK !【 痩せるダンス 】冬ソングメドレー

運動

17分のボクシングエクササイズ で全身の脂肪をガッツリ燃焼しよう!
定番の冬ソングメドレーで楽しく運動を習慣づけましょう✨
楽しくてあっという間!一緒に頑張りましょう🎵
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【痩せる】ゲーム感覚ボクシングで 脂肪燃焼 & 腕痩せ
https://www.youtube.com/watch?v=_E2N3UIasYw&t=185s

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▶音源:
 槇原敬之 – 冬がはじまるよ
 https://www.youtube.com/watch?v=yZt2XEjsduc
 広瀬香美 / ゲレンデがとけるほど恋したい
 https://www.youtube.com/watch?v=JChXnILgwnY
 GLAY / Winter, again
 https://www.youtube.com/watch?v=IzqLX_KVK0Q
 T.M.Revolution 『WHITE BREATH』
 https://www.youtube.com/watch?v=Xnws-1Oz4kM

▶超オススメ動画
■有名曲に合わせて楽しく運動しよう♪(初心者の方にオススメ)
 [ ボクササイズ ] 夜に駆ける YOASOBI
 ⇒ https://www.youtube.com/watch?v=O8OvEbCbObo
 [ ボクササイズ ] アニソンメドレー(激ハードver)
 ⇒ https://youtu.be/Ly94FXbX7cI

■激しく運動したい方にオススメ♪滝汗間違いなし!!
上級者向け 激ハード🔥

コメント

  1. 長谷川えりこ より:

    めっちゃ楽しかったです!テンポが速いのが好きなので、特にホワイトブレス最高❣

  2. まるこまるこ より:

    ホワイトブレスの楽しさが半端ないです。

  3. 鉄也 葛本 より:

    ま・さ・に、ぜぇっこぉーちょぉー。

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