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1971年生まれ
トレーニング歴32年、指導歴30年
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コメント
丁寧な説明ありがとうございます！とってもわかりやすいし、みんなに健康になって欲しいって気持ちが根底にあるのがすごく伝わってきます！取り入れられることは積極的に取り入れて無理せず取り組んできます。
トレ後のタバコが美味い…
マルチビタミンのamazonのリンクがリンク切れのようです・・・