【激うま】食べるほど痩せる?!きなこのお豆腐プリン【豆腐スイーツ/低糖質スイーツ/簡単レシピ】

レシピ

余った豆腐ときなこですぐ作れる激うまダイエットスイーツ!!
“きなこのお豆腐プリン”。
たんぱく質たっぷりなので食べても太らない!むしろ痩せます!

なめらかなプルンとした食感で、食べだしたらとまらない美味しさ💖
お豆腐感は若干残りますが、それもまた美味しいお豆腐スイーツレシピです。

美容にもいい材料ばかりなので、
ダイエット中のみならず女性全員におすすめのヘルシースイーツレシピです。

チャンネル内でよくご紹介しているラカントS顆粒800g▼
https://amzn.to/2VALSUn

チャンネル内でよくご紹介している業務用ラカントホワイト1kg▼
https://amzn.to/3nGJKEB

チャンネル内でよくご紹介している液体ラカント▼
https://amzn.to/3xCEQfm

チャンネル内でよくご紹介している超微粉おからパウダー▼
https://amzn.to/3xH154J

チャンネル内でよくご紹介しているオオバコ▼
https://amzn.to/3spaPP3

チャンネル内でよく使用している耐熱ガラスボウル▼
https://amzn.to/3gEeDaE

———————————————————————-
このチャンネルでは、
低糖質レシピ、カロリーオフレシピなど
ダイエットに役立つ動画を更新してます🍰
チャンネル登録・通知をオンにしていただけると
うれしいです😆🔔
https://www.youtube.com/c/manmalu1113
———————————————————————–

【材料】2~3人前分
・絹豆腐150g(お好みで木綿でも。動画内で違いを解説してます)  
・ラカント40g
・きな粉10~15g
・豆乳200g    
・ゼラチン5g    
※上記以外に、ぜひ “追いきな粉&黒みつ”

コメント

タイトルとURLをコピーしました