【 ダイエットレシピ 】しらたきのたらこ和え #Shorts

レシピ

#グリコンレシピ
しらたきのたらこ和えの作り方✨

📝レシピのポイント
✓しらたきは低カロリー、低糖質富でダイエットにおすすめ!
✓しらたきに含まれる食物繊維は水を吸って膨張するため、満腹感を得られることが出来ます✨
✓たらこはタンパク質が豊富なのでトレーニング中の方におすすめ!

上手にできたら #グリコンレシピ で投稿してね!

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コメント

  1. あなすぴ より:

    スーパーにコンニャク冷麺とかある

  2. 和食 より:

    美味しそー

  3. dee kiti より:

    カロリー低いのって直ぐ腹減るんだよな。我慢し食わないほうが早い。

  4. てるてる坊ちゃん より:

    痩せそう

  5. きぼちきゅう より:

    曲なんですか?

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