【BTSダイエット】楽しく痩せるダンスエクササイズ【バンタンメドレー】

運動

こんばんは、あべです。
今回は【 BTS祭り】と題して、BTSの楽曲に合わせて、背中痩せ/二の腕痩せ/下腹痩せ/腰肉痩せ/うきわ肉を解消する脂肪燃焼ダンスダイエットを紹介します!

飛び跳ねる動作はありませんので、水分補給をしながら素晴らしい楽曲に合わせて一緒に楽しくエクササイズしましょうね〜🔥

・楽曲本家様
BTS (방탄소년단) ‘Butter’ Official MV
https://www.youtube.com/watch?v=WMweEpGlu_U

BTS (방탄소년단) ‘Dynamite’ @ 63rd GRAMMY Awards Show
https://youtu.be/jWRMXiHhDjc

BTS (방탄소년단) ‘Permission to Dance’ Official MV
https://youtu.be/CuklIb9d3fI

※この動画は、原作の音楽をリスペクトしYouTube音楽ポリシーに則り投稿しています。

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コメント

  1. あべ先生のキレイをつくるch より:

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