簡単、時短、美味しい!最強の鶏胸肉の作り方!ダイエットと筋トレ飯はコレ。

レシピ

鶏胸肉の味付け!!!教えちゃいます😳

まず鶏胸肉はダイエット、トレーニングしてる人以外でも
食べた方がいい!タンパク質豊富な最強フード🙆🏻‍♀️
タンパク質は三大栄養素の1つなので、しっかり摂取しよう!
ダイエット中の人も栄養バランスしっかり考えてダイエットしていこう!

味噌はタンパク質、食物繊維、カルシウム、ビタミンなど身体に良い物が入りまくってるから
味噌メインの味付けにしました💪🏻
めちゃくちゃ美味しいから作った感想教えてな!!!

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コメント

  1. berbie より:

    15:55 Asi con toy y sus mañas no se la loveme.Uno/fiona

    15:55 Megan: “Hotter”
    15:55 Hopi: “Sweeter”
    15:55 Joonie: “Cooler”
    15:55 Yoongi: “Butter”

    15:55 Son unos de los mejores conciertos
    , no puede ir pero de tan solo verlos desde pantalla, se que estuvo sorprendente
    ..

  2. すけぴ より:

    これ待ってました!!早速やってみます✨

  3. まこと より:

    気になってたので嬉しいです!
    ありがとうございます!

  4. miamia手を洗うホンダ より:

    ジップロックごと湯煎にかけても良いですか?

  5. 近藤さん より:

    「ぶっさした」「ぶちこむ」のワードセンス好きです。゚(゚´ω`゚)゚。✨✨笑

  6. しお より:

    マヨネーズの味強いですか?

  7. ここきのの より:

    味噌はなに味噌ですか??

  8. りんじゅうめいず より:

    ミソだったんだぁ〜

  9. より:

    どうしたらサツマイモがお花の形になるんですか?

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