【ビフォーアフター】ガリガリのサッカー少年が筋トレに目覚めフィジーク大会3位になるまでの軌跡

筋トレ

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【参考にしているトレーニー】※敬称略
マッスルグリル
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JIN’S LIFE
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メトロンブログ
https://www.youtube.com/c/メトロンブログ
Kanekin Fitness
https://www.youtube.com/c/KanekinFitness
Shintaro
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ぷろたん日記
https://www.youtube.com/user/protein1214
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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サイヤマングレード
https://www.youtube.com/channel/UCCJel9mmTsxDU9RiCwdiLiA
ザ・きんにくTV 【The Muscle

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