【声ありver】7分でサクッとできる有酸素運動で全身しっかり鍛えよう!!【ムチ打ちダンス】

運動

声なしverも同時公開しているので、どっちがやりやすかったか
コメント欄で教えてください〜!!!
【声なしverはこちら】
https://www.youtube.com/watch?v=Aei00b07ysU
みんなと一緒により続けやすくて、わかりやすい動画作りをしたいです!!
よろしくお願いします!!!🙇‍♂️

動画で使っているミニマットはこちらです!!
https://mariness.jp/collections/%E5%AE%85%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%86%E3%83%A0/products/p0000016463?variant=41345861976217

🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました!
∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/)
∟トレーニングマット、サウナスーツ、マッサージウェイトボールを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています!
∟MARINESS公式インスタグラム (https://instagram.com/mariness_official)
_________________________
📱無料宅トレプログラム「MARINESS Program」を立ち上げました!
∟オフィシャルサイト (https://program.mariness.jp/)
∟「宅トレを習慣にしたいけれど、なかなか続かない」「宅トレを始めたいけど何から始めたらいいのか分からない」という方のために、目的別、レベル別に様々なプログラムをご用意しています😀
_________________________
📺他のチャンネルはこちら!
まりなの日常ちゃんねる(サブチャンネル)
https://www.youtube.com/channel/UCaWxkxIcCxVpqH5xSaT33GA
Marina Fitness(English Subtitle/英訳)
https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
MARINESS

コメント

  1. むーん より:

    声があると逆に集中出来ないかなと思っていましたがおっしゃていたみたいに、ニュアンス的なもの伝えたい場合は声ありの方がいいかもしれないですね。もちろんこの動画も取り入れます^^*

  2. おふとぅん乾燥機 より:

    小さなマット1枚分のスペースで出来るのは、部屋が狭い我が家には助かる。
    それなのに、めっちゃ効果ありそう。
    今日の分のマリネス完了したので、明日やるのが楽しみ!

  3. ゆかり より:

    お疲れ様です! 字幕が読めない人も居ますし、まりな先生の声に励まされて最後まで頑張れる感じがするので、個人的には声有りが嬉しいです。

  4. 井上真由子 より:

    新しい動画、早めにできて嬉しいです〜‼️まりなさんが動きながら説明してくれるので、生配信のような感じでできました〜。最後の動きムチ打つ動作、腕に効きそうですね。
    今回もとても楽しくできました❗️いつもありがとうございます✨

タイトルとURLをコピーしました