【3分】60代70代でも全身痩せする有酸素運動!

運動

3分で全身痩せする有酸素運動です✋

60代70代の人でも全身痩せれます👍

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JR住道駅徒歩5分大阪府大東市さとう鍼灸整骨院

公式HP➡https://satoshinkyu.com

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【YouTubeメンバーシップ(有料)】

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何をやっても痩せない、食欲が抑えられない、体を動かすと痛くて運動出来ない。

そんな自分ではどうしようもないお悩みをお持ちの方向けのサービスとなってます。

メンバーシップ特典

①お悩み、痛みの症状を限定LINEでヒアリングします。

②そこから必要な運動を毎週1週間分お伝えし、体の変化をみていきます。

③適切な筋肉のつけ方、脂肪の落とし方に適したお食事をアドバイス。

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コメント

  1. H T より:

    いつも、楽しみにしてます!
    母が、83歳!ジムで激しいエアロ一緒にやってます!エアロ歴35年かな笑
    ジムに行かない日に、頑張ってます!
    色々、試しましたがケモちゃんの動画が1番気にいってやってます!

  2. Nobuko Kondou より:

    きつかったです…が、絶対頑張ります!運動不足を実感しました。

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