Dance workout | Michael Jackson-Rock with You | 痩せるダンス |有酸素運動 | Zumba

運動

マンションOK!!飛ばない有酸素運動!!楽しくヒップホップエアロ!!

昔ダンスをやっていたけど、ブランクがある方、初心者の方、ダンスをしながら楽しくダイエット!!

K-POPやplaylistにオススメの気持ちいい一曲で脂肪燃焼しましょう✨

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[オススメのWorkout]
●【4分 夜ストレッチ】Justin Bieber「Love Yourself」
https://youtu.be/Vi9UTSeJKio

●(Butter / BTS)楽しく有酸素運動!
https://youtu.be/bMxz1JbWMhw

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harasayadancefit@gmail.com

♫使用音源
Music: kep1er-WA DA DA
https://youtu.be/n0j5NPptyM0

#MichaelJackson #痩せるダンス Zumba #RockwithYou
#homeworkout #有酸素運動 #ダイエット

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