【パッション屋良】パッションさんのジムに通ってみた【筋トレ】

【パッション屋良】パッションさんのジムに通ってみた【筋トレ】

筋肉芸人　パッション屋良さんが自ら指導する
名護市のパーソナルトレーニングジム
『Passion’s Fitness』

モコは【2017年10月〜2018年8月】までトレーニングと食事指導を週2回受け【74.8キロ】→【59.8キロ】（身長164cm）になりました。

『スマートになりたい』
『ガリガリだから筋肉つけたい』
『腹筋を割りたい』
『体力をつけたい』
トレーニングに求めるものは人それぞれ。

今の私の目標は『旅先でも疲れない体づくり』

集中的なトレーニング期間を終えたあと2019年からはゆるーく。
好きなものを食べながら週に一度のトレーニングで、現在は64キロ前後の健康体で安定しています。
元気なおばあちゃん目指してがんばります

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パッションズフィットネス
PASSIONS FITNESS
沖縄県名護市宮里1499 ガーデンエビス304
080-3986-8884
https://passions-fitness.com

#パッション屋良　#パーソナルトレーニング　#PassionsFitness

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【アイモコ】
沖縄県大宜味村在住のローカルタレント・ミュージシャン。
イベントやテレビ・ラジオで芸能音楽活動を行う夫婦ユニット。
大宜味村第一号ふるさと観光大使。
おもな楽曲に「ハルサー讃歌」「ウチナーグチかぞえうた・おおきなわ」

【ラジオ出演】
📻『いしみね店長のすごいでしょ！』エフエム沖縄 月〜金 9:55〜10:00（モコ出演）
📻『アイモコのアタイグヮーラジオ』FMやんばる 水曜 19:00-20:00 （アイモコ出演）
📻『アイモコの音楽農園』ラジオ沖縄 土曜 11:00-13:15（アイモコ出演）

【テレビ出演】
📺『グーな家探し！』沖縄テレビ 第三・第四日曜