オシャレに言えばヌテラ。
私のなかではヤンヤンつけ棒。
あの味が忘れられないマンに朗報のチョコつけ棒を作ったぜ!!!
混ぜて絞ってレンチンするだけ◎ずぼらつけ棒の完成だい(((o(*゚▽゚*)o)))
【使用食材】
▽粉末オートミール(マイプロテイン)
https://tidd.ly/3q1JCjs
▽アーモンドプードル
https://amzn.to/2VOxqZk
▽高カカオチョコレート(72%)
https://amzn.to/3kklCrh
概要欄まで見ていただきありがとうございます(*’ω’*)
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【材料】
オートミール:30g
アーモンドプードル:15g
塩:少々
水:30g
高カカオチョコ:20~30g
【カロリー】約341kcal
【たんぱく質】約9.6g
【脂質】約20.1g
【糖質】約26.9g
#オートミール #ダイエット
コメント
これは間違いなくチョコレート好きの自分は好きなやつだ✨
ヌテラを作るのかと思ったら違った……けど美味しそう!
師匠‼️(勝手にすみません)動画ありがとうございます‼️絶対作ります‼️甘いもの食べたい❗️
おうちにあるものと同じ測り器だ!