【再現レシピ】これ…ヌテラやん!?オートミールでチョコつけ棒 オートミールレシピ | 作り方 | 糖質制限 | 料理ルーティン | ダイエット | 時短 |

レシピ

オシャレに言えばヌテラ。
私のなかではヤンヤンつけ棒。
あの味が忘れられないマンに朗報のチョコつけ棒を作ったぜ!!!
混ぜて絞ってレンチンするだけ◎ずぼらつけ棒の完成だい(((o(*゚▽゚*)o)))

【使用食材】
▽粉末オートミール(マイプロテイン)
https://tidd.ly/3q1JCjs

▽アーモンドプードル
https://amzn.to/2VOxqZk

▽高カカオチョコレート(72%)
https://amzn.to/3kklCrh

概要欄まで見ていただきありがとうございます(*’ω’*)
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【材料】
オートミール:30g
アーモンドプードル:15g
塩:少々
水:30g
高カカオチョコ:20~30g

【カロリー】約341kcal
【たんぱく質】約9.6g
【脂質】約20.1g
【糖質】約26.9g

#オートミール #ダイエット

コメント

  1. 電車運転士の懸垂日記【Motorman of Chinning diary】 より:

    これは間違いなくチョコレート好きの自分は好きなやつだ✨

  2. saku ra より:

    ヌテラを作るのかと思ったら違った……けど美味しそう!

  3. 祥龍 より:

    師匠‼️(勝手にすみません)動画ありがとうございます‼️絶対作ります‼️甘いもの食べたい❗️

  4. 강태현に認知されたい より:

    おうちにあるものと同じ測り器だ!

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