【糖尿病】食事療法よりも大切な事 痩せるのは結果であり、目的では無い

運動

糖尿病の治療法において、「運動」は当たり前のように行いましょうと指導されますよね?
食事療法で血糖値をコントロールする事は皆さんが気をつけますが、運動不足だと根本的な解決には至りません

食事療法やお薬で血糖値をコントロールして合併症を防ぎつつ、有酸素運動をしっかりと行い糖尿病を低め安定でコントロールしましょう

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