【真実】筋トレ初心者の時に知っておけば良かった事

筋トレ

今回は、筋トレ初心者の時に知っておけば良かったことを紹介します。

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田野和也の戦歴
ボディビル

Mr.京都クラス別 75kg超 1位
Mr.京都1位
Mr.関西3位

Backbone
陸上100m 京都1位 10秒9
空手 誠志館 全国大会 組手1位
運動の楽しさを毎日発信!

筋トレのノウハウや栄養、ボディーメイクの情報をやんわり配信しています!
質問コメントどしどしまってま〜す!
かずや

コメント

  1. ジャコビ より:

    私が昔、若い頃病気になった時、飲んだサプリメントが何の消化もされずに、そのまま大便として出てきたことがあります!!これには非常に驚きましたね!!それと大損したと思いました。サプリメントは消化吸収して初めて役に立つものですからね。こんなことが本当にあったのです!!(◎_◎;)

  2. TV MASUO より:

    応援してます

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