【7分】座ったまま二の腕&お腹痩せ【ゆらゆら揺れて脂肪おとし】

運動

00:00 オープニング・Opening
00:10 エクササイズ・Exercise
06:46 ストレッチ・Stretch

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【竹田純プロフィール】
17歳でバレエを始め、28歳で床バレエ指導を始める。
現在フランス在住で、美しく痩せる運動を配信中。
ドッグレース犬グレイハウンド、ビジョン(犬)の里親です!

【メディア出演実績】
関西テレビ 土曜はナニする?! 2021年11月出演

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Profile:
I started Ballet at the age of 17 and started teaching Floor Ballet(床Ballet) at the age of 28.
I am currently living in France and delivering beautiful and slimming exercises.
I’m a foster parent of a Dog racing , Greyhound,

コメント

  1. glo fitness with Saya より:

    I love this ❤️❤️ super helpful. Thank you!!

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