Eng【diet vlog】ダイエットレシピ📝食べないダイエットは卒業した🌸料理vlog｜米粉メロンパントースト🍞｜グルテンフリー🌿｜what I eat in a

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こんばんは🌛✨
かなやんです🌼
今日も動画を見て下さりありがとうございます💛🧡

🧸CHAPTER
00:00 breakfast🌞 米粉メロンパントースト🍞
01:36 生ハムのシーザーサラダ🥗
03:58 lunch🍙 カオマンガイ🇹🇭
06:57 dinner🌛 鱈のトマト煮🐟　　

米粉メロンパントースト🍞（1人分）
-米粉パン3切れ（日本ハムさんの米粉パンを使用しました）
-米粉パウダー大さじ2
-きび砂糖大さじ1.5
-牛乳大さじ1/2
-バター10g
-バニラエッセンス3滴
※200度のオーブンで7分ほど焼きますが、米粉パンの大きさ・種類によっては時間が
異なるので調整してください