【神トレ】この筋トレ本気でやってみ。「たるんだ下半身」と「ぽっこりお腹」にサヨナラできるから、スリムになった自分に自信がついて、心も体も軽くなるよ。#たくマッスル #宅トレ #筋トレ初心者 https://diet.wadai-ch.com/archives/74527