たんぱく質が25g摂れる【夫婦高タンパクダイエット晩御飯】【サバの韓国風ダレ炒め】 #今日の晩ごはん #簡単レシピ #ダイエット #筋トレ #たんぱく質 #サバ #サバレシピ https://diet.wadai-ch.com/archives/77828